23/01 Avantages du millet : Ces céréales secondaires sont plusieurs fois plus saines que le blé et le riz, vous obtiendrez des bienfaits incomparables.
-Les céréales secondaires comprennent les céréales comme Kutki, Kangni, Cheena, Kodo, Jowar, Bajra, Ragi et Kuttu. Ils ne contiennent pas de gluten et sont bénéfiques pour le corps à bien des égards. Constatant ses innombrables bienfaits, les Nations Unies ont déclaré 2023 Année du millet. Après que ses aspects scientifiques aient été révélés, il a également été inclus dans les superaliments.
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